С наступлением тёплого времени года особенно важно помнить о мерах профилактики солнечного и теплового удара у детей. В детском саду мы уделяем этому вопросу особое внимание, чтобы прогулки и занятия на свежем воздухе приносили только пользу и радость.
Основные меры профилактики
- Ограничение пребывания на солнце. Прогулки организуются преимущественно в утренние до 11:00и вечерние после 16:00 часы, когда солнечная активность минимальна.
- Головные уборы. Каждый ребёнок на прогулке должен быть в лёгком головном уборе (панама, кепка), защищающем голову и лицо от прямых солнечных лучей.
- Одежда. Предпочтение отдаётся одежде из натуральных, «дышащих» тканей светлых оттенков, которая не препятствует теплообмену.
- Питьевой режим. Педагоги регулярно напоминают детям о необходимости пить чистую воду.
- Режим дня. В жаркие дни педагоги корректируют расписание, уделяя больше времени спокойным играм в помещении и сокращая интенсивную физическую активность на улице.
Признаки перегрева, на которые стоит обратить внимание родителям
- Вялость, сонливость или, наоборот, повышенная возбудимость.
- Покраснение лица, головная боль.
- Повышенная температура тела.
- Тошнота, головокружение.
При появлении этих симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.
Совместными усилиями — семьи и детского сада — мы сможем обеспечить безопасность и хорошее самочувствие наших детей в летний период.